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冬天喝什麼湯好漸漸成為一個難題，男性朋友喜歡強身健體的，女性朋友可能有更加青睞於美容養顏，下面微微健康的小編就為大家介紹幾款特別適合冬季來喝的湯!

　　

 

　　驅風湯

 

　　主要成份：天麻、淮牛膝、當歸、杜仲、蜜棗

 

　　用途：用於頭痛、眩暈、風濕疼痛、健脾開胃

 

　　煲湯：把適量水先滾熱後，放入材料與洗淨的魚頭和姜，慢火煲3小時後即可食用。

 

　　滋補湯

 

　　主要成份：百合、玉竹、蓮子、西洋參

 

　　用途：補肺益氣，能增強免疫功能，益氣養顏

 

　　煲湯：把適量水煮沸後，加入材料與已切成塊的肉類，以慢火煲3小時，調味後即可食用。

 

　　潤肺湯

 

　　主要成份：雪耳、太子參、麥冬、生黃芝、珍豆

 

　　功能：養陰潤燥、益氣保肺、潤喉生津

 

　　做法：水發雪耳洗淨，珍豆以溫水浸泡15分鐘備用。魚或瘦肉、排骨洗淨切塊。適量清水煮沸後，加入少量火腿片及所有湯料，以文火煲3小時，調味後食用。

 

　　紅顏藥酒

 

　　此藥酒對於腰痛腳弱者，起到補腎、悅容顏之功效。

 

　　處方：胡桃肉(搗碎)、紅棗(搗碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。

 

　　制法：用好酒1公斤，先以蜜、油溶開入酒，隨將三藥入酒內浸7日開取。

 

　　用法：每日早晚空腹服兩小盅。

 

　　不同湯類有著不同的功效，自然都能找得適合嘗試的朋友，相信大家都能根據自己的喜歡找得適合自己的那一款，新的一年裡，冬天喝什麼也不再是難題，那麼小編在這裡祝大家完事如意!

 

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來源：http://www.vivijk.com 微微健康網   編輯：鉛筆
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