24h購物| | PChome| 登入
2013-08-15 23:58:09| 人氣191| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

哪些壞習慣會導致痔瘡?

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

以下7種習慣容易導致長痔瘡:

1.單一體位持續過久:

久坐者患痔瘡率為72.9%,久站者為73.5%,不斷走動者患痔率僅43%。

2.喜吃辣和飲酒。

3.只吃精細加工食品

4.喝水太少。

5.大便時間太長。

6.便後不洗肛門:

手紙擦拭難清潔肛門,這些殘留糞便就成了痔瘡生成的溫床。

7.不注意勞逸結合。

 
 
阿波羅網責任編輯:李冬琪         來源:39健康網
 

本文网址:http://tw.aboluowang.com/2012/1223/274900.html

阿波羅新聞網 tw.aboluowang.com 轉載請註明作者、出處並保持完整。

台長: 鄭老師(修理人)
人氣(191) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 養生保健資訊 |
此分類下一篇:養生須知:從面相揭開身體的健康秘密 (圖)
此分類上一篇:最滋補中國人肝腎的7種養生食物

是 (本台目前設定為強制悄悄話)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文