全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

22愛的鼓勵 2訂閱站台

刮痧療法·刮痧的體位及步驟

一、刮痧的體位
刮痧時對體位的選擇，應以醫者能夠正確取穴，施術方便，患者感到舒適自然，並能持久配合為原則。常用的體位有以下幾種：（見圖6-1）
1、仰臥位：適用於胸腹部、頭部、面部、頸部、四肢前側的刮痧
2、俯臥位：適用於頭、頸、肩、背、腰、四肢的後側刮痧。
3、側臥位：適用於側頭部，面頰一側，頸項和側腹、側胸以及上下肢該側的刮痧。
4、仰靠坐位：適用於前頭、顏面、頸前和上胸部的刮痧。
5、俯伏坐位：適用於頭頂、後頭、項背部的刮痧。
6、側伏坐位：適用於側頭、面頰、頸側、耳部的刮痧。
二、刮痧的操作步驟
1、選擇工具
準備齊全刮痧器具與用品，應仔細檢查刮痧板邊緣是否光滑，邊角鈍圓，厚薄適中，有無裂紋及粗糙，以免傷及皮膚。
2、消除患者緊張心理
應向病人介紹刮痧的一般常識，以消除其緊張恐懼心理，以便取得病人的信任、合作與配合。
3、選擇體位
根據患者的病情，確定治療部位，選擇合適的體位。
4、塗刮痧潤滑劑
在刮拭部位上均勻塗佈刮痧潤滑劑，用量宜薄不宜厚。因為刮痧潤滑劑過多，不利於刮拭，還會順皮膚流下，弄髒衣服。保健刮痧和頭部刮痧可不用介質，亦可隔物刮拭。
5、刮拭
右手持刮痧工具，靈活運用腕力、臂力，忌用蠻力，刮具一般與皮膚之間角度以45度為宜。用力要均勻，適中，由輕漸重，不可忽輕忽重，以病人能耐受為度。刮拭的按壓力要深透深層組織。刮拭面要盡量拉長。刮痧時要順一個方向刮，不要來回刮，以皮下出現輕微紫紅或紫黑色痧點、斑塊即可。
6、刮拭後
刮完後，擦乾皮膚，讓病人穿好衣服，適當飲用一些薑汁、糖水或白開水，促進新陳代謝。
7、刮拭後的反應
一般刮拭後半小時左右，皮膚表面的痧點會逐漸融合成片，刮痧後24～48小時出痧表面的皮膚觸摸時有痛感或自覺局部皮膚有微微發熱，這些都屬於正常反應。幾天后即可恢復正常。
8、刮痧時限與療程
一般每個部位刮20次左右，以使病人能耐受或出痧為度，每次刮拭時間以20～25分鐘為宜。初診時間不宜過長，手法不宜過重，不可一味片面求出痧。第二次應間隔5～7天后或患處無痛感時再實施，直到患處上清平無斑塊，病症自然痊癒。通常連續治療7～10次為1個療程，間隔10天再進行下1個療程。

http://www.yangshengzhu.com/health/622/69870-1.htm

凡轉摘本站整理或原創文章須註明“來源於養生主”等類似字樣以說明其來源，否則視為侵權。

版權申明：除部分特別聲明不要轉載，或者授權本站獨家播發的文章外，大家可以自由轉載本站的原創文章，但原作者和來自本站的鏈接必須保留（非本站原創的，按照原來自一節，自行鏈接）。文章版權歸本站和作者共有。本站轉載或引用文章如涉及版權問題，請與我們聯繫。
特別注意：本站所有轉載文章言論不代表本站觀點；本站所提供的處方僅供臨床參考，請在醫生指導下使用。