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嚴重失眠的穴位

嚴重失眠的穴位 如果你已經24小時沒有睡覺,躺在床上仍然沒有睡意,你可能需要嘗試一些穴位按摩來幫助你放鬆身心,促進睡眠。穴位按摩是中醫的一種方法,通過刺激身體的特定部位,來調節氣血的流動,平衡陰陽,恢復健康。 以下是一些可以改善失眠的穴位: 神門穴:位於腕部,腕掌側...

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