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夏季養生優先考慮降火

炎熱的夏季已經到來了,在夏季人們特別容易上火,所以夏季的養生中,降火成為了很重要的一環。下面我們就跟微微健康網的小編一起來了解一下夏季養生的一些知識。    一、養生要係統因人因時因地而異   養生是一個系統工程,也是一個長久過程,通過因人因時因地辯證的原則,才能達到...

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