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拍拍手就能將血壓降下去

拍手療法類似推拿、按摩。它通過刺激雙手掌的經絡穴位和手反射區,達到疏通經絡、排除體內寒氣、提高人體免疫功能的作用。拍手療法對許多慢性病都有改善作用,包括高血壓、糖尿病、肝病、胃病等。  具體方法是:將雙手十指張開,手掌對手掌,手指對手指,進行均勻拍擊。開始時,兩手可輕拍,以後逐漸...

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