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揉揉這些穴位想要長壽不難

　　按摩頭部穴位　　●按摩耳輪　　動作要領：用兩手拇指、食指捏住左右耳輪，自上而下搓摩，以耳部發熱發脹為好。　　作用：有聰耳明目、活絡通竅的作用，且對全身健康都有好處。　　●掐睛明穴　　動作要領：用拇指、中指掐在睛明穴上，同時食指點按兩眉間的印堂穴，可謂“一手點三穴”。點掐時閉氣...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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