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妙招按摩“腳心”祛百病

人的腳掌密布許多血管,故科學家把腳掌稱為人的“第二心臟”,腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點。按摩這個穴位,有滋陰補腎、頤養​​五臟六腑的作用。  經常按摩腳心,能活躍腎經內氣,強壯身體,防止早衰,有利於健康長壽。老年人常按摩腳心,還能防止腿腳麻木,行動無力,腳心涼冷等現象。   按...

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