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祛除頭痛神效按摩法

 現代人生活節奏越來越快,各方壓力也不斷增加。大多數人都曾出現過頭痛、頭暈、頭脹、失眠、昏沉不清等諸多不適,所以向您介紹一種簡單易學的頭部保健按摩法以緩解頭部不適。  按順序進行如下操作:  1.開天目:用大拇指指面按於印堂穴(位於兩眉中間)皮膚,以前臂帶動手指,自下而上,做雙手交替...

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