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耳朵不好使試試三步按摩法

隨著生活壓力的增加、生活節奏加快、年齡增大,不少人開始出現耳鳴、聽力下降,嚴重影響生活。除了積極藥物治療外,實行三步耳按摩手法,可以提升耳部血液循環、刺激聽神經,對減輕症狀、緩解病情都很有好處。  一. 搓搓耳前後雙手分別放在兩耳根部,食指和中指分開置於耳朵前後,中指在耳前,食指在...

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