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伸伸“鴨脖”，健康一生

　　自用方法：來自於鴨子的靈感，將脖子上下、前後、左右盡量伸縮，對防止眩暈、頭痛、頸椎病都有好處。　　晨練時，看到一老者在操場上，伸著脖子，像個鴨子似的一伸一縮，頗覺好奇。我上前請教，老者賜招：“專治頸椎病，就這樣……每天定時做'伸鴨脖'，用不了多久，保證奏效。”　　脖子向前一伸，...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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