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腿足保健按摩七法

  加強腿足保健,對於延緩衰老有重要意義。這裡介紹七種腿足保健(保健食品)法,供大家參考。  一、浴足:用熱水泡腳,特別是用生薑或辣椒煎水洗腳,可較快地擴張人體呼吸道黏膜的毛細血管網,加快血液循環,從而使呼吸道黏膜內血液中的白血球及時地消滅侵襲人體的細菌和病毒,使人體免受感染。  ...

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