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如何減掉小腿肚

   小腿肚贅肉是堆積在下半身的頑固脂肪,是造成小腿肚肥胖的罪魁禍首。如何減掉小腿肚呢最好的方式就是將其轉化為肌肉。選擇注重下半身力量的運動,就能塑造出充滿力量感和緊繃感的線條,自然能展修長、健康的感受。如何減掉小腿肚,日常瘦腿注意事項  瘦腿運動應選擇伸展型運動copyright...

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