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養腎按摩的注意事項

上篇博文說到了補腎的七大誤區,今天接著說。我們知道堅持按摩養腎的穴位,可以起到強身健體,固本生精的作用。但是按摩養腎的時候要注意以下幾點:一、按摩前要將有礙操作的物品預先摘掉,如戒指、手錶、手鐲、手鍊、項鍊等。二、按摩前要注意清潔雙手,要修整指甲、熱水洗手,並且在按摩前要搓熱雙手...

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