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如何做好頸椎病的保養工作

前面我們提到頸椎病的判斷，當確認有頸椎病的時候，我們需要尋找頸椎病的的治療方法進行適當的治療早日擺脫病痛的折磨，今天我們來談談如何做好頸椎病的保養工作。 注意改善不良的睡眠習慣：正常人仰臥位枕高應在12厘米左右，側臥與肩等高、枕頭的高低因人而異，約與個人拳頭等高為好。頸椎病患者與正...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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