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精油是養生美容的一大妙法

導讀:精油具有平復神經的作用,可以鎮靜精神,消除神經緊張及壓力感,緩和焦躁不安情緒。根據自身的情況選擇一款適合的精油並且搭配正確的穴位點擊,可以疏通經絡,增強血液循環,改善局部肌體疲憊的情況。           經常做一做簡單的推拿,可以刺激皮膚、肌肉、關節、神經以及淋巴等處,促...

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