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瘦腰瑜伽還你昔日小蠻腰

導讀：瘦腰瑜伽新動作，輕鬆幫你減掉腰部贅肉，恢復昔日小蠻腰。         瑜伽伸展背部姿勢可以幫助我們整頓背部線條、釋放壓力。練習時間：空腹狀態下均可以練習。練習時應穿著能保證肩、背部充分伸展的背心或是寬鬆的衣服。 　　在教練的指導下，做完這些動作，一開始會酸痛，特別是那些平時...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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