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如何才能擁有飽滿的身材呢

導讀:身體瘦弱者不宜參加運動嗎?健身美體有術的健身房教練以為,瘦弱者參加適度的運動,對美體大有裨益。要令身材飽滿而富有韻味,瘦弱者不妨選用游泳、韻律操、俯臥撑等運動項目。       讓瘦弱的身材變得健康而飽滿是瘦弱女性的美體目的。盡大多數人誤以為“瘦”變為“胖”即達美體目的,於是...

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