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沙發上的瘦腹減肥操

導讀：沙發上就可以做的減肥瘦腹健身操，讓你擺脫小腹婆的稱號。         現如今人們的生活簡單而單調，更多的人只靠電視和電腦來娛樂。這就造就了很多小腹​​婆。讓我們一起擺脫這個稱號吧。來學一套瘦腹減肥操吧。 　　動作一 　　雙臂屈肘呈90度貼於沙發上，雙腿伸直，前腳掌撐住沙發，身...
...詳全文

新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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