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輕鬆消除MM水腫手臂

導讀:水腫族的手臂通常是由於血液循環及代謝不暢,淋巴阻塞,或者長期姿勢不良造成的。只要加強血液和代謝循環,就可以改善水腫狀況。除了 ​​利用食療外,適度的推拿和簡單的拉伸動作也非常有效。       不愛運動的電腦族MM最易長出水腫手臂,水腫族的胖胖手臂最明顯的就是手臂內側,按壓上去...

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