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晚餐大量吃水果會減肥?

《晚餐大量吃水果會減肥?》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!本文地址:http://www.blogbee.net/newshow.asp?thread-6-236.html營養專家指出,從營養學角度講,水果並非能量很低的食品,它所含的熱量及糖分高低不同。由於味道甜美很容易吃得過多,其中的糖就會轉化為脂肪而堆積。  據...

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