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夏季食慾不佳就吃牛奶燕麥粥

夏季天氣悶熱,人在這種氣候情況下很容易食慾不佳,但是人又不能不吃東西,時候應該吃什麼粥品最好呢?小編下面就給大家推荐一款夏季有助開胃粥品—— 牛奶燕麥粥。    材料:牛奶250或者是水300毫升,燕麥50克(免煮燕麥)(一碗的量) 做法:將牛奶導入鍋中,同時加入免煮麥片,小火...

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