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血虛易頭暈乏力5款養血補血湯

女人天生要補血,女人每月經歷一次經期失血,若不善於養血,就容易出現面色萎黃,常感到頭暈乏力,那吃什麼可以把失去的血補回來呢?我們一起來學幾道非常有用的補血湯吧,下面5款秋季養生補血湯,會讓你面若桃花哦!     1.黃芪鱔魚湯 原料:鱔魚500克,黃芪30克,生薑,紅棗,食鹽、味精...

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