寒冷的冬季，每天早上喝上一碗熱乎乎的養生粥，既能去燥去火，又能健脾護胃，可謂是冬季飲食保健佳品。下面來看看1碗可...
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發表時間：2013-09-02 22:10:50 | 回應：0
夏季如何清熱？如何去火呢？夏季，氣候炎熱，很多人會出現口乾舌燥、潰瘍頻發、小便赤黃、大便乾結，甚至心慌胸悶...
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發表時間：2013-06-26 10:25:35
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夏季炎熱易上火，在炎炎夏日，我們應該怎樣預防上火呢？喝茶降火是夏季預防上火的最好方式。據專家介紹，綠茶、枸...
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發表時間：2013-06-26 09:59:50
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夏季吃什麼解暑祛濕？當你感到既悶又濕膩時，說明你濕氣重了。不妨選擇四款養生食譜。包括香薰飲，竹葉茶，冬瓜海帶...
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發表時間：2013-06-26 09:57:28
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夏天易傷津耗氣，因此要適時通過飲食健脾祛濕。小編特地推荐一套養生食譜：玉米南瓜粥。玉米具有調中開胃，降濁...
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發表時間：2013-06-25 12:26:40
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導讀：夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的防曬霜。其實，防曬不僅要做“表面文章”，內在的補養也很重要。 養生粥...
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發表時間：2013-03-25 00:36:13 | 回應：0
保護您的肝，天然的紅棗最好！最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。國人長...
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發表時間：2013-01-02 20:41:06 | 回應：0
正值芒果盛產時期，許多人一聞到其香甜誘人的果香，立即食指大動；但專家提醒，由於芒果富含維他命A，對於經常需服用抗...
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發表時間：2013-01-02 20:30:59 | 回應：0
縱使傳統中醫有那麼多的好處以及吸引人之處，但對忙碌的上班族來說，「中藥」往往與「麻煩」、「複雜」畫上等號。然而...
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發表時間：2013-01-02 19:27:25 | 回應：0
有些民眾在接受身體健康檢查時，會驗出「尿蛋白」的現象，有可能是出現急、慢性腎炎的徵兆，需加以注意。在防治上，...
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發表時間：2013-01-02 19:17:19 | 回應：0
天涼，不少老人又開始為手腳冰冷傷腦筋，不僅全身裹得像不倒翁，更視出門為畏途。台北市立中醫醫院中醫內科醫師楊麗姝...
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發表時間：2013-01-02 14:29:32 | 回應：0
便秘不是嚴重疾病，但有些人一周才排便一次，帶給身心很大壓力。台北市立中興醫院中醫師樂英如提供中藥四茶飲，有需要...
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發表時間：2013-01-02 12:08:50 | 回應：0
天氣漸漸轉涼，愛吃補的民眾終於等到進補的好時節！中藥業者透露，同樣的配方，懂得指名「炮製」過藥材的才是內行人，...
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發表時間：2013-01-02 01:05:27 | 回應：0
天氣逐漸轉涼，又到了冬令進補的季節；但醫師提醒，在享用各式美味藥膳之前，最好先了解自己的體質、藥材作用屬性、及...
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發表時間：2013-01-02 00:56:41 | 回應：0
艾草燉雞 很多人一提到herb，自然想到薰衣草、迷迭香、百里香一類的西洋香草，仿彿herb是一個香料抽屜，專門收放舶來...
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發表時間：2013-01-02 00:16:40 | 回應：0
