于美芮 游走在糖與鹽的世界 糖和鹽 誰多誰少誰好 不愛誰 就多吃點甜的 想愛誰就多吃點鹹的 愛情是甜的 生活是鹹的 戀愛的時候 多吃點鹹點 活著的時候 多吃點甜點

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已經有點難去迷戀物質~~任何東西  只要淺嘗即止 反而更能回味無窮

許多不可能的幻想也是一樣 若任由自的隨心所欲 說不定會惹出一身塵埃~

不過不過 最近 我忽然迷戀黑豆  哈 只是因為好吃

記得很多年前

第一次吃黑豆是在日本料理店內 當時的我不吃生魚片

對櫃台後面 師傅動手切上一片片美味的生魚片

敬而遠之  對哇沙米的味道也是極不能忍受

所以~在炸物上桌前 陪我的只有味磳湯和黑豆

   黑豆甜甜的有嫩嫩的 就是覺得好好吃

夾黑豆做成三明治 對我來說 是非常美味

為了吃黑豆 索性試著搭配各種食材

 醋  芥茉 生菜 蕃茄 雞蛋 綜合菜乾 海帶~~

不管怎麼吃 黑豆都是最夠味的

午餐也變得很有趣喔

後來上網抓資料 發現黑豆的營養 很驚人~

意外中 我也變得好養生 哈哈

 

黑豆是一種天然的防老抗衰食物，具有醫療食療特殊功能。

最大的優點是易得、廉價，每人每天只要吃上三十公克，持之以恆，既能滿足人體對蛋白質的需求，又可保健身體、防老抗衰、延年益壽。
每天吃點黑豆，增加粗纖維素，就可以有效預防便秘發生。

雨天的浪漫 要撐了傘 走在雨中 方能吸收大地的滋潤

我的浪漫則是看著遊走在高溫烈火之間的溫度

 打量變化

綠蜜柚蕃茄果醬甜蜜又浪漫

這鍋紳士打扮的柚子先生跪倒在近似紅石榴般的蕃茄小姐裙下

相約一起喝個蜂蜜下午茶