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素食 迷思 推薦 吃素很健康喔

初學者可以從以下幾個簡單的素食料理開始：   1. **炒青菜**：選擇像空心菜、菠菜、芥藍等綠色蔬菜，搭配蒜片、鹽、油快速炒熟。     2. **炒豆腐**：豆腐切塊後煎至金黃，加上醬油或味噌調味。   3. **素炒飯**：用剩飯、豆腐、胡蘿蔔、青豆、玉米等食材一起炒，加上...
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新聞台: 千萬不要騙人 因為永遠只騙到相信你的人 | 台長：泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
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