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跟父母相處後的精神內耗 如果他們一天到晚壓力大到一直生氣 我們大孩子了 該怎麼處理

當父母脾氣不好時,溝通和表現的方式非常重要,以避免衝突並保持家庭和諧。以下是一些建議:   ### 溝通技巧 1. **保持冷靜**:當父母脾氣不好時,儘量保持冷靜,不要被他們的情緒影響。 2. **傾聽**:認真傾聽他們的意見和感受,表示你理解他們的立場。 3. **使用溫和的語氣**:避...

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