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2018-11-12 03:00:00| 人氣512| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

凝觀

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終極先從虛寂入門下手。
靜坐並非要身體如枯木的坐著。
人是生命活動體是有精神思想肉體結合。
內心的世界可以分別觀察。
了解自己行住坐臥中產生變化
動態 靜態我思故我在的情緒 心情與思想
打坐與靜坐也就有不同操作意義了。
微妙的音樂調整聽見放鬆凝觀。

我要檢舉
台長： 月光哈小貓

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