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<維基百科>

壓力，無論是生理的、生物的還是心理的，都是有機體對壓力源的反應。 壓力是身體對威脅、挑戰或生理和心理障礙等狀況作出反應的方法。改變生物體環境的刺激會受到體內多個系統的響應。 在人類和大多數哺乳動物中，自主神經系統和下視丘—垂體—腎上腺軸是對壓力做出反應的兩個主要系統。 

過度、長期的壓力會引起下列某些不良情況出現：

情緒上的：焦慮、恐懼、憤怒、抑鬱、充滿失望、心力交瘁等。

生理上的：頭痛、失眠、易疲倦、力不從心、腸胃不適、消化不良、容易氣喘、抵抗力弱、容易感冒，荷爾蒙失調，女性經期紊亂等。

透過這些機制，壓力可以改變記憶功能、犒賞系統、免疫功能、新陳代謝和疾病易感性（英語：susceptibility）。 疾病風險與精神疾病尤其相關，慢性或嚴重壓力仍然是幾種精神疾病的常見風險因素。 一個系統表明有五種類型的壓力，標記為「急性時間限制壓力源」、「短暫的自然壓力源」、「壓力事件序列」、「慢性壓力源」和「遠距離壓力源」。急性限時壓力源涉及短期挑戰，而短暫的自然壓力源涉及正常但具有挑戰性的事件。壓力事件序列是發生的壓力源，然後在不久的將來繼續產生壓力。慢性壓力源涉及暴露於長期壓力源，而遠距離壓力源是非即時壓力源。

根據當前的動態平衡（英語：Allostasis）概念，壓力對於身體和心理適應不斷變化的環境條件至關重要。 1936年，Hans Selye 將壓力表述為某些情境下的一種身體狀態，其特徵是對外部刺激（壓力源）的緊張和反抗，即一般適應綜合症。 Hans Selye 從物理學中借用了有關術語來命名「身體對任何要求的非特異性反應」。在材料科學中，應力是指由於外力引起的材料變化：緊隨其後的是張力、變形和彎曲。隨著認知轉變，心理壓力的評估和應對被指定為核心角色。 迄今為止，尚未就壓力的定義和概念操作達成一致。

松果體「人類松果體是第三隻眼」

松果體（英文：Pineal body），又叫做松果腺（Pineal gland）、腦上體（Epiphysis cerebri），是一個位於脊椎動物腦中的小內分泌腺體，位於上視丘。人腦的松果體很微小，質量僅為100-150毫克，它負責製造褪黑素，一種會對醒睡模式與（季節性）晝夜節律功能的調節產生影響的激素。其形狀像是一顆小松果（這也是其名字的由來），並座落在腦部中央的附近，介於兩個大腦半球之間，被裹在兩個圓形的視丘的接合處。現今對於「人類松果體是第三隻眼」的宣稱，往往具有宗教或神祕學背景。

多數現存的脊椎動物都有松果體，盡管松果體有感光細胞，且可能是從所有脊椎動物的共同祖先頭頂的感光細胞演化而來的，但只有低階脊椎動物的松果體具有直接感光性，在高階脊椎動物中，該感光性已喪失（改由眼睛的視網膜感光）。在過去，一些文獻將松果體稱之為第三隻眼；但現代一般科學文獻提到第三隻眼時，通常指的是在演化上與松果體相關的顱頂眼，該結構存在於鯊魚、七鰓鰻、一些種類的硬骨魚、青蛙、蠑螈、喙頭蜥、蜥蜴等一些動物種類身上，但不存在於人類等哺乳動物身上。

文字的道韻:

壓力 從 力字裏面藏著一把刀。分解

他像大氣壓力的一把、無形的刀劈哩啪啦嘿!劈下來~ 人的心有時很痛吧!

很多人都曾經遇過壓力吧! 壓力是從哪裡來?哪裡產生?哪裡結束呢?

空又如何與文字的壓力相應產生力量呢?

如何操作這把刀呢? 比如莊子說的庖丁解牛。善刀而藏。

............................

從道韻來看分解開來吧! 壓字分有四個部份組合。內有(日、月、犬、土) 。

有文字就會外顯內藏著解字! 古老聖賢在文字意境中又埋藏什麼?

探尋古老文明!中華文字道韻厲害之處!

1.從文字中告訴我們這個字未來會發生什麼事?

2.從文字中告訴我們這個字的要如何避免禍福? 趨吉避凶就是解藥方法?

3.從文字中告訴我們如何執行天道自然?

4.從文字中告訴我們身體養生奧妙?

5.從文字中告訴我們如何轉念思維?

6.從文字中的道韻~一個字就就可解釋好多答案?

一起來吧!探討符咒文明的大道!

上面待續~~

小小喵琥說道：

1.有寫過長篇的人!不知你有沒遇過的經驗! 

(那個他)就會丟一大堆東西下來?太多的靈感根本讓人無法睡覺吧!

呼叫求救!所以要先關閉一下大腦!119! 有經驗者~麻煩請給我些方法!119。

2.已經寫了5回了!不知諸位大看的懂嗎?

我去找一下別人家資料!感覺跟人家不一樣啊!笑!第一次寫作還在摸索中!

可不可以不要寫了!

清靈又說道:!不行! 各位我是不是很慘啊?

3.不知有沒什麼意見!歡迎共同寫作! 有關身心靈部份!你有覺得要加料些什麼?或有一些身心靈想了解 成長的!都可留言給我!加在問心石故事裡?假日來寫吧!

剛剛又被地震搖醒了!以上睡不著的貓!