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養生主 / 莊子

吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已；
已而為知者，殆而已矣。為善無近名，為惡無近刑。
緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。

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莊子出生在戰亂時代。

二千多年前留給我們一個很重要的攝生道理。

很多的人追求無窮盡的知識以為達成名利。

那就會是增長智慧。。

卻不知一昧追求的人。 

也只是危困的不安結束人生。

人的生命是有期限。然而分秒也正消失在時間中。

你如果只會用有限的生命去追求無窮盡的知識。

譬如夸父追日那也是很危險的事。

莊子說人生道理(簡單)。只要依循中道來作為。

做了好事不要求取名聲，做了壞事不要觸及刑罰。

那你就是個有智慧的人。

但還有一種追求大智慧的人。

緣督以為經可以因此保養身體。可因此具得天性。

攝生的道理可因此養護精神。

可因此享盡天賦的壽命。

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老子•第50章：「蓋聞善攝生者，陸行不遇兕虎，入軍不被甲兵。」