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2014-10-08 18:12:41| 人氣1,807| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

玄都玉女

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最近哈貓受傷~這也許就是好事  我應往好處去想 

沒想到的意外讓我找到這寶貴資料 唯有學習我才能幫助自己渡江

我要更有動力加油吧 ~ 喵一切會變好 哈

玄都玉女圖這套功法是古代武當流傳下來 已伸請非物質文化遺產了

美麗的武功 似水流暢隨著音樂中舞姿纏綿

練此功的女子非常清秀不管在神韻 外顏 身材 都將表現的非凡出色

在韻律與美感中 功法又似同嬌柔婉約飛天仙女飛舞的痕跡

優美的動作又如瑜伽 動作又太像太極拳中連綿不絕 慢中有動 靜中似動招式

此功法招式太完美了 不僅能養命養生也是一種舞蹈 休閒 藝術


有興趣的友 請你們也一起觀賞 練一練分解式 有效果喔

相關總圖 我再傳上與大家分享  


哈貓 繼續冬眠天~~不能再去看望大家哈啦了~~























 

 

 
 

玄都玉女圖總訣

譜曰:

九天玄音法密傳,金台承秘現本源。

靈光一點沖三界,塵埃有路通羅天。

玉女點出通玄路,接渡有緣返仙班。

混沌初開靈光現,此中真機細研參。

法演大千存真意,承傳宗風渡有緣。

玄都密律證真吾,點點玄光映瑤天。

法渡三千成正覺,同返瑤台證本源。

玉女玄都再證吾,玉京秘意存大千。

玄光久照大千界,金華高渺映摩天。

 

 

 

 

二、玄都玉女圖功譜

第一式:拜別玄都

譜曰:真晶射宇通神路,玉女合掌拜玄都。

   此去再演三千妙,何日行滿返瑤台。

第二式:瑤台演真

譜曰:現金華,摩尼頂,玄光漠漠照大千。

   忽架長虹淩雲渡,彩霞片片舞碧空。

第三式:俯察三界

譜曰:擎天一柱鎮三界,武法通神演大羅。

   真武大道原非刹,慈悲在心拯迷途。

第四式:金台承密

譜曰:彤雲散盡見玄珠,光影化銀透九重。

   天地神爐幽微象,個中真意仔細研。

第五式:玄音初顯

譜曰:混純初開神水潮,璇璣停輪弄三弦。

   撥開雲霧青天現,長教身心合此玄。

第六式:聞音起舞

譜曰:雲鬢高高態宛約,踢盡花雨星斗橫。

   從來無象從來靜,天真和煦舞翩翩。

第七式:朝真拜祖

譜曰:此身本自莊嚴界,拜祖朝真見本原。

   金蓮臺上承密意,法雨歡騰灑大千。

第八式:玉女揚波

譜曰:劈開乾坤現此形,琴心三叠可返嬰。

   今我初游三摩地,捧出光華列衆真。

第九式:玉女懷真

譜曰:皓月一輪照西川,淪海回望萬里平。

   瓊閣仙山今何在,休認地鄉是故鄉。

第十式:玉女臨凡

譜曰:含機藏盡勢巍然,空中隱陳百萬兵。

   古壁振然存寶錄,群魔蕩盡真主臨。

第十一式:月色清姿

譜曰:天高雲淡月色清,潤我華身啓我靈。 

   久照久寂成乾象,金質玉柱向中流。

第十二式:淪海翻波

譜曰:坎地弄潮春水生,仿佛海底現光明。

   只因浩氣徹天地,破浪淩霄一羽輕。

第十三式:玄音密律

譜曰:九天渺渺起玄音,宛轉悠揚印心田。

   此曲只應天上有,人間哪得幾回聞。

第十四式:一柱攀天

譜曰:倒踢金冠破萬關,氣化上沖貫鬥牛。

   海到盡頭舟作岸,身登絕頂我爲峰。

第十五式:鳳栖中宮

譜曰:身住中宮作鳳栖,守一抱元默默存。

   一粒丹砂藏世界,芥子雖小納須彌。

第十六式:心燈證吾

譜曰:日月合壁光明地,心燈長照真光定。

   真處假我誰爲主,真空漠然兩相忘。

第十七式:華光外現

譜曰:昨霄紅光透青靄,丹成劍氣夜燭天。

   餐英漱玉浣淩帶,雪撒瓊花盡現華。

第十八式:乳燕翻飛

譜曰:誰持彩練當空舞,板橋功深燕穿雲。

   疾飛恰似流星逝,從此超邁不同群。

第十九式:紫陽顯象

譜曰:祥雲五色聚英華,紫陽一指現剛威。

   曾經三界掌善惡,法乘天地退諸邪。

第二十式:乘鸞跨鳳

譜曰:龍虎戰罷潮水平,湛然照見大道機。

   同賞江天秋月白,跨鳳乘鸞顯高真。

第二十一式:寶相呈真

譜曰:神龍出水吐瑞珠,盤空飛舉現此華。

   四夷賓服萬神匯,三十六宮都是春。

第二十二式:霓裳逍遙

譜曰:日精月魄元貞道,中有神氣專至柔。

   多少霓裳羽衣曲,唱盡仙歌樂逍遙。

第二十三式:倒坐金蓮

譜曰:玉女倒坐金蓮台,玄機錯運顛倒顛。

   壺中天地長如醉,複看環中我是誰。

第二十四式:元真證吾

譜曰:肩挑明月跨蓮坐,靜聽真吾說三生。

   上窮碧落星辰逝,下視紅塵世界遙。

詩曰:玄都密律久藏深,仙容飄渺幻疑真。

   千古大道同一注,始見參真有來人。

   元真長持成妙覺,玄光照徹顯慧身。

   淪海洪波激浪去,神州幾度暢宗風。

 

 





哈喵看到這曠世鉅作 真是嘆為觀止 

玄都玉女圖 玄都玉女圖總訣詩中有詩 

意中藏有意 題到九天玄音 不知與九天玄女關係

特別回想在靈山廟宇常看一些師姐們跳的仙舞很像似

個人猜測也許與此套功法有淵源 這也許在武當或許更早之前就有 

武當能將此玄都玉女圖功發揚光大 更是後代人之福

內外丹融合太極而產生  人體藝術 美學   瑜珈  養生 

可稱為百川交總成 這美圖真令人大開眼界 


詩中真訣的奧妙 只有靠機緣造化之人 才能參悟此先天功

希望 願此能廣集大眾集思之力 請各位先進前輩不吝指教

玄都玉女圖  已完成大圖寬1000pt 我會再製成音畫傳上 更方便大家閱讀

如有需要者請列印 也可掛在牆上 

我相信這會是一份美麗的藝術收藏品 

 (PS 圖中美中不足就是以改為簡体字 古文一般都是繁體字)









台長: 月光哈小貓
人氣(1,807) | 回應(1)| 推薦 (6)| 收藏 (0)
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

強森媽媽
果然是好功夫!
這女子可以單腳站立好久

哈喵保重喔~
祝您早日傷癒!
並祝長周末愉快!
2014-10-09 02:41:57
版主回應
強森媽媽午安安

我也覺得此功法好神好美 好喜歡喔

昨晚就照著其中幾路練習半小時 身體好熱很舒服

恢復中~我有好一點了

謝謝妳 假期快樂
2014-10-09 15:25:04
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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