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2009-11-07 15:37:06
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感謝的學校--台北縣

板橋市信義國小國光國小實踐國小中和市光復國小中和國小永和市網溪國小新店市北新國小大豐國小中正國小安坑國小

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感謝的學校--基隆市

安樂區安樂國小西定國小仁愛區仁愛國小 成功國小七堵區七堵國小堵南國小興華國小中山區中和國小 中正區和平國小信義區東信國小深澳國小深美國小

2009-10-09 11:14:56

少得病的十大秘訣(轉貼)

為什麼有些人經常生病,有些人卻身體強壯?據美國“網路醫學博士”12月15日報導,美國醫學專家指出,健康並非天生,只要掌握十個秘訣,你也能增強免疫力,遠離疾病。1.把好口腔關。芝加哥公共衛生顧問瓊安娜?布魯薩德...

2008-02-17 22:28:40

藥害?汙染? 洗腎率也有南北差異


聯合報╱記者林秀美、郭勝恩/連線報導 台灣尿毒症發生率世界排名第一,分析洗腎患者分布,雲嘉南地區全台最高。研究顯示,雲嘉南民眾體內汞、砷等重金屬含量超過其他地區平均值二倍,原因待查。 衛生署統...

2008-02-05 00:58:16

父親的榜樣


主編把“作者V.S讀者座談會”的名單交給我,要我逐一邀請。讀者名單的最後一位,是一個熟悉的名字:沙援朝。他很勤奮,常有作品寄來,一筆一劃的仿宋體,但總缺了些才氣,所發的幾篇大多是補白。然而,他還是一篇篇地...

2008-02-05 00:37:35

我的母親比我現在更加寂寞


  在這個城市裡,我做著一份普通的辦公室文員的工作。上著朝九晚五的班,寫著一些千篇一律的公式化文字。工作完成後,我就一個人坐在辦公室,看著窗外的城市,大口大口地抽煙,寂寞地吐著煙圈。窗外的車水馬龍,叫聲...

2008-02-05 00:24:33

同心樹


 她比他小20歲,嫁給他的時候,家鄉的人都以為她傍上大款。只有她知道,他到底是一個什麼樣的男人。   他只是一個普通的男人,黑,醜,一口黃牙。媒人當初可沒這麼說,只說是個過日子的男人,就因為家裏窮給耽擱...

2008-02-05 00:19:14

載不動的如山父愛


一   冬夜,山高月小。我摸進採石場,跟父親直白,爸,我不想讀書了,這事,我想了好久了。   父親聽後只問了一聲,肯定了嗎?是擔心沒錢供你上大學吧?爸這條命還健!   我撿起地上的行李,執意轉身。 ...

2008-01-31 20:13:28

健康要從一點一滴做起


人生最最重要的就是健康了,身體健康得要從我們每個人一點一滴做起,注意飲食習慣,天天要運動,心態平衡別生氣,營養搭配多吃各種食品,飲水要潔淨,食物要新鮮多樣,早餐吃好、中午吃飽、晚上吃少,空氣混濁、人多...

2008-01-29 22:35:17
2008-01-27 22:04:51

菩薩行


1.眾生無邊誓願度,意謂菩薩誓願救度一切眾生。 2.煩惱無盡誓願斷,意謂菩薩誓願斷除一切煩惱。 3.法門無量誓願學,意謂菩薩誓願學知一切佛法。 4.佛道無上誓願成,意謂菩薩誓願證得最高菩提以善良為營養...

2008-01-27 15:41:31

大家都好才是真的好


現在,無論哪個行業的競爭都很激烈,這已是大家的共識。可若是爭得頭破血流,雖然值得同情,但無論如何算不得聰明,至於踩壓別人來顯出自己的高度的惡性競爭更是愚蠢。 讓我們來看一個高明的例子吧: 美國有一...

2008-01-27 15:25:38

是散步更是練身體


●路線要直 ●稍稍出汗 ●心率不超100 ●可以隨時走 中國自古就有“飯後百步走,活到九十九”的民諺。 研究表明,“每天一萬步”是近年來日本人平均壽命得以延長的因素之一。歐美一些國家,步行鍛煉也大有方...

2008-01-24 21:57:02

腹式呼吸能『改善您的小毛病』


正確的深腹式呼吸不僅對健康有益,還能防病養顏。據新加坡《聯合早報》報導,練習時一定要用鼻子呼吸,並在能呼吸到新鮮空氣的地方,早上和傍晚效果更佳。◎消除疲勞:將兩手交叉在小腹前呈水準姿勢,手掌向上,然後...

2008-01-23 21:52:05

希望2008年,國泰民安 風調雨順


曾經沒有宗教信仰的我,直到早前經歷了些事而寄託於佛教。近來,我再一次在佛法中領悟個中道理而開始念佛。心向佛,心趨向平靜。凡人皆有情緒起伏,而我多麼希望有一天能夠做到無我。近期認識我的人都以為我的脾氣很...

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