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2012-10-10 19:55:46| 人氣72| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我要變瘦Day10

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今日體重:65.4


今日熱量:1159

早餐:草莓厚片.熱狗炒蛋(250+50=300)
午餐:鳥蛋*2.滷味.花生捲冰淇淋.涼糕(204+100+50+150=504)
下午茶:壽司.茶碗蒸.味增湯.碗粿(150+25+60=235)
晚餐:無糖豆漿(20)
其他:100

300+504+235+20+100=1159

台長: Shino
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