24h購物| | PChome| 登入
2012-10-19 14:36:44| 人氣77| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我要變瘦Day19

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

今日體重:65.4


今日熱量:1908

早餐:鮪魚但吐司不加沙拉(250)
午餐:乾麵.豆干.海帶.素雞.地瓜*1(300+100+100=500)
下午茶:鬆餅*3(558)
晚餐:海宴(600)


250+500+558+600=1908

台長: Shino
人氣(77) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 減肥人生 |
此分類下一篇:我要變瘦Day20
此分類上一篇:我要變瘦Day18

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文