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告別壓力，發揮潛力

告別壓力，發揮潛力 現代人工作繁忙，壓力很大，如果無法紓解，就會使事情惡化，嚴重的話甚至影響正常作息、生活起居和人際關係。有效的疏導壓力，是十分重要的課題。這裡提供一些壓力的解套方法，供各位參考：一、 時間管理的重新檢討：　　時間有限，但工作量似乎無限量的增加，時間的壓力通常...
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