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2009-12-20 17:22:34| 人氣851| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

自卑的困擾

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        當自我受傷未癒,就會在心裡留下陰影,以後遇事就會傾向於逃避畏縮。若狀況更惡化,甚至會導致自我懷疑、自我貶抑、自我放棄,總之就是自卑啦!而人從小到大,種種挫折失敗在所難免,所以自卑情結也是凡人都有的;就看人能不能及早警覺,善加治療,好恢復自我的健康,增強處世待人時的自信。
        我在十五六歲正讀高一的時候,有一次班上要選籃球隊員好參加班聯賽。結果沒有選到我,我當時心裡竟然老大不快。等放學回到家,情緒平復了些之後,想起白天這件事,心裡忽然升起一股荒謬感,覺得自己為此不高興真是太扯了!為什麼?因為且捫心自問:你是打籃球的料嗎?分明不是嘛!如果要選作文、書法、演講比賽的代表沒選到我,我不高興還有道理,因為在這些項目我是全班頂尖的,不選我就不公平。但籃球隊員沒選到我,我有什麼資格不高興呢?
        就因為這反差實在夠大的事件,讓我驀然發現深藏心中的自卑感,原來那就是不問任何項目,都不能接受比不過別人的心理。我由此回想自己從小就有的害羞、畏怯,連衣服都不敢穿暖色系的(更別說花衣服了)。到商店買東西,也不敢問店員,怕被笑,只敢悄悄搜尋……
        從我發現了自己的自卑感,就時時注意它,當它剛冒出來,就在第一時間警覺,不要順這自卑情緒去反應。我大約花了十五年,才終於把我的自卑情結給化除了!

 

台長: 曾老師的學生
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