華哥哥的陽光補給站 這是一個充滿陽光、溫暖與愛的補給站，當您累了、倦了、傷心時、飆淚時，都可以來這逛逛，希望能為當時的您，充滿元氣！！！

240愛的鼓勵 8訂閱站台

  

§　華哥哥私房料理：日式照燒腿排　§．．．華勒斯wallace（２０１３－０１）

■簡介：

【30元單身精緻料理】

單身也可以過得很精緻！

甜滑香嫩的照燒腿排！哇！簡簡單單就是幸福！

「腿排12 + 調味料 3 = NT 15 元」

■食材：

去骨雞腿排：一人份。

■腿排醃料：

醬油：一匙。

味醂：一匙。

冰糖：少許。

■烹飪步驟：

一、先用菜刀將腿排多餘的油脂刮除，再用[腿排醃料]醃三十分鐘。

  

二、【小火】把腿排帶皮面，先煎至金黃色，約五分鐘，再翻沒帶皮那一面，再煎五分鐘。

三、【小火】最後放入[腿排醃料]醬汁，讓腿排稍微收汁，約二分鐘，即可。

四、華哥哥私房料理：日式照燒腿排!完成!

  

愛料理：華哥哥私房料理

http://icook.tw/user/wallace/recipes?ref=breadcrumb

本作品為「華勒斯wallace」創作、編輯、排版。

 

   

本協作平臺作品採用知識共用署名-非商業性使用-禁止演繹 2.5 台灣許可協議進行許可。所有此頁的格式和型式元素則不是透過此許可證獲得，作者保留上述元素的所有權利。

   

本協作平臺作品採用知識共用署名-非商業性使用-禁止演繹 2.5 中國大陸許可協議進行許可。