Vincient的心靈筆記本 ▼常駐程式：心中常駐「珍惜」、「知足」、「感恩」 這三支快樂驅動程式 ★珍惜- 我們常忽略身邊的親人及朋友，他們是人生最重要的資產呀，能有他們相伴走人生的道路是福氣呀要惜福啊 ★知足- 名利不是人生路上唯一追求的目標，珍惜現在所擁有的，知足就會常樂啊 ★感恩- 常懷感恩的心，感謝人生路上曾經養我、育我、伴我、教我的親人、朋友、師長們

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書名：跌倒的人，沒有悲傷的理由
作者：邱立屏
部落格：http://blog.sina.com.tw/redapple
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無論是幽幽小徑，或是其如天的康莊大道，總有些路可以讓你走這一生。
所謂的成熟，大概就是坦然走自己那條路，獨行時見天色灰暗，大雨驟至，於是打起傘來。雨勢過猛時，躲入山崖下。你在雨中的足踝感到涼意，但是在水影裡見到自己漸已老去的容顏，仍能在一驚以後回復坦然。

雨停之後，你繞過泥濘，收起傘，續上路去。天空上灰雲盡散，只有西天迎你以斑斕無限。許多人永遠不會成熟，直至齒危髪禿。

也有些人很年輕即已完全成熟。成熟是心靈成長而來。成長則是由認知而來。我們可以這麼說，智慧的人透過認知，不斷成長而殝於成熟。──無言．《一個女人的成熟》

第一章　樂觀是一種信仰

第二章　勇氣是一種理念

第三章　堅持是一種性格

第四章　放鬆是一種力量

第五章　努力是一種毅力

第六章　學習是一種智慧

第七章　成長是一種習慣

第八章　閱讀是一種美德

第一章　樂觀是一種信仰

「命運在角落張望，像是有什麼事情要發生。這樣的日子裡，自己心中的紊亂反映在周圍的世界，而覺得世界好像是扭曲的。不愉快和不安橫梗的胸懷，我們任意地在身外探索這個原因，覺得這個世界是惡意造成的，到處都遭受抵抗。」－赫塞語錄〈童心〉

第二章　勇氣是一種理念

「在我的旅行經驗裡，最愉快、最獲益的時光，幾乎都是在旅途之中，而不是在到達目的地之後－有時候，你根本不需要到達目的地。」－作家．李黎女士

第三章　堅持是一種性格

「人過中年，我竟意外地發現我有修改夢的能力，不是全部改，而是假裝要醒過來，乘機修改夢的結局。」－作家．張系國先生

第四章　放鬆是一種力量

「取是一種本事，捨是一門哲學。沒有能力的人取不足；沒有通悟的人，捨不得。捨之前，總要先取，才有得捨，取多了之後，常得捨棄，才能再取，所以「取」、「捨」雖是反義，卻也是一物的兩面。……如此說來，人生是越取越少，越捨越多，怎麼辦呢？答案是：少年時取其豐；壯年時取其實；老年時取其精。少年時捨其不能有；壯年時捨其不當有；老年時捨其不必有。」－作家．劉墉先生．《取與捨》

第五章　努力是一種毅力

「憂傷有快樂所不能達到的深度，一種輕柔的美，很深，很柔。快樂是暢快的，光芒煥發的，而憂傷有它的深度與豐富。如果你還沒有享受過它的深度，因為你對它還沒有覺知。當一個人有覺知，他可以享受一切，甚至是憂傷。他會像迎接黃昏一樣迎接他的憂傷，迎接鳥不唱、風不吹、事事歸於寂靜，萬物深深的安穩放鬆。」－奧修大師

第六章　學習是一種智慧

「我愈來愈感覺到老年是人生最美的時候，成熟、滄桑、見識、超脫與自由。可以更客觀地審視一切，特別是自己，已經有權利談論人生，談論青年人、中年人和自己這一代了。可以插上回憶與遐想的翅膀，讓思想自由地飛翔了。」－大陸作家．王蒙先生

第七章　成長是一種習慣

「每個人在受教育的過程中，都會確信：嫉妒是愚昧的，模倣只會毀了自己，每個人的好與壞，都是自身的一部分；縱使宇宙間充滿了好東西，不努力，你什麼也得不到；你內在的力量是獨一無二的，只有你知道自己能做什麼，但是除非你真的去做，否則連你也不知道自己真的能做」。－詩人．愛默森先生

第八章　閱讀是一種美德

「一樁嚴肅的悲哀，沉重的失落，往往會帶給我們對生命更深一層的體認。真的，沒有比在深沉悲哀中，讓我們更接近生命的本質。」－作家．鍾玲女士

好好的活著，不是因為堅強，只是我們別無選擇！

人生需要好好活著，就必須學會如何活，不必汲汲汲營營追求不屬於自己的東西，不必比較別人是否勝過自己，懂得放下俗世的比較與爭強好勝，學會愛自己，體諒別人，不再自怨自艾也不怨天尤人。

生命的自由，就從放過自己開始。

你會發現生命會變得更自由了，你也會發現生命有多元的出路，而每一個出路裡，都閃耀著希望的光芒。

我覺得有句話說的很有道理，當你笑時，全世界都會跟著你一起笑，但當你哭時，卻只有你自己一個人在哭。

人生是一種現實，過度理想化，難免心中有種種不平的感覺，但人生也不必過度悲觀，也許有人會說人生豈能僅用正面能量就可以解決很多事情，確實過度樂觀並不能解決很多事情，但悲觀也不能解決很多事情。

與其一直往牛角尖裡鑽，不如好好認清人生的現實的那一面，而一個人的態度會決定自己的生存的高度。

人生需要好好活著，並不是因為你特別的堅強，而是你，別無選擇。


人生就是如此，即使你沒有把握能夠活得更好，但是你仍然要努力去過每一天。
也許我們要問，什麼才是溫暖你我的心靈的糧草？什麼才是幸福人生的最終感悟？

然而仔細思量，細細品味，無非就是要讓自己好好的活著，即使生命不夠精彩，也要讓生命充滿正面的能量，不要讓自己的眼睛失去光澤，也不要讓心靈感到荒蕪。

即使我們的外表平凡無奇，但只要是我們內心的風景夠精彩，心靈覺得自由，那麼，我們也算是不枉此生了。




人生是一齣獨一無二的戲碼，不管情節是否高潮迭起或平淡無奇，結局是悲還是喜，一旦粉墨登場登場了，就得全心全意的投入，直到生命的最後一幕！
也許平平凡凡，平平安安，就是人生最美的日子，能夠不必擔心，不必恐懼就是人間天堂了。

人生所求為何？不就是平安健康嗎？那麼我們就平平安安的好好活著。

好好的活著，不是因為堅強，只是因為這是生命的選擇！