相信很多人對於蒲公英花有祛斑的效果這件事有一定的瞭解，可是怎麼才能正確的食用蒲公英花祛斑卻有很多人不知道。 今天小編給大家哪些。
蒲公英花怎樣吃祛斑
1.蒲公英飲品
蒲公英洗净放在砂鍋中大火煮開，然後改成小火再煮10分鐘，放溫直接飲用，即有抗衰老、美白祛斑、淡化雀斑作用，還有治療痤瘡粉刺作用！
2.蒲公英花茶
春藥粉 泰國銀狐 紅蜘蛛春藥粉 脫衣粉 Dulo Gobin 一滴銷魂 一點紅 催情爽 宮廷玉液 寶馬春藥 德國小情人催情液 love seed情種 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑 櫻花高潮 Sakura points 神奈大噴水 美國D水
蒲公英花蕾（花不要等到開放）採摘回家，曬干，泡水飲用，既是很好的蒲公英祛斑茶，每次飲用加一勺蜂蜜，效果更佳！ 堅持應用一段時間面色紅潤，美白祛斑祛痘，淡化雀斑抗衰作用！
3.蒲公英也可以做成各種美食
蒲公英洗淨生吃; 或蒲公英炒肉; 做好的雞湯快出鍋時，再放入蒲公英，燒開。 就變成了蒲公英祛斑湯
蒲公英祛斑的食用方法主要就是以上這幾種了，生活中，有很多朋友都喜歡用蒲公英泡水。 接下來小編給大家講講蒲公英泡水喝的好處有哪些，一起瞭解一下吧。
蒲公英泡水的作用
第一：清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
若是經常感覺口乾舌燥，也可以用蒲公英泡茶來緩解其癥狀。 身體出現多種熱症或者是化膿性疾病的時候，服用蒲公英泡水也是非常好的選擇。
第二：美容養顏
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。 上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。 除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之後對於身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三：消痈散結
美國蒼蠅水 美國藍魔催情水 致命誘惑 色界 Lust AREA 花花女生 play girl 藍色妖姬 蘋果
西班牙金蒼蠅迷藥 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 fervour 野丫頭春藥 金蒼蠅 gold fly
黑寡婦
如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。 另外，蒲公英水對於治療乳痈具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。 另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。 如果想要更好的治療腸痈情況，那麼可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。
第四：防治腫瘤
現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。 將新鮮的蒲公英葉子或者是曬乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
文章定位：
