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2022-03-29 09:34:37| 人氣14| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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曬曬我做的家常菜,簡單營養,好吃又實惠!

 很多人說在家做飯麻煩,也不便宜,其實如果經常做飯,不到一小時做出一頓飯,還是沒問題的,而且買菜的價格肯定比出去吃少很多。

曬曬我做的六道菜,雞塊和魚都是讓超市工作人員幫忙處理過的,回家后很容易就能安排烹飪。 買菜成本也就在100元左右,主要是鱸魚貴了一些,又熬了點小米粥,配上自己蒸的芝麻鹽捲子,這頓飯雖然花費不多,但是簡單營養,滿滿的家的味道,分享一下每道菜的詳細做法吧清蒸鱸魚

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家裡來客人吃飯,魚一般都是要有的,新鮮的鱸魚肉質鮮美,肉嫩刺少,口感極佳,清蒸的做法簡單省事,最能體現魚的鮮美。 就是價格有些小貴,現在38.9元一斤,這條鱸魚就花費了60元。做法:鱸魚清除內臟,清洗乾淨後放鹽、蔥絲、薑絲、料酒醃制15分鐘左右,讓魚肉入味;開水上鍋,大火蒸12分鐘左右,取出後去掉魚身上的蔥姜絲,再切一些新鮮的蔥絲擺在表面,淋上蒸魚豉油或生抽醬油即可上桌食用。
紅燒雞塊買了幾隻琵琶腿,肉多又不貴,11元一斤,四隻琵琶腿一斤多一點,14元錢,搭配上幾根蒜薹和一把泡開的黑木耳,就能出一道好吃的家常菜。做法:四隻琵琶腿剁成小塊,木耳泡發,蒜薹切小段,炒鍋上火燒熱,放油,再放進薑片炒香,放進雞塊翻炒變色,再炒2-3分鐘,讓雞肉收緊,倒入生抽醬油和蔥姜料酒,翻炒均勻后再加入開水,水量沒過雞肉塊即可,大火燒熱,轉中火蓋上鍋蓋,焖煮約10分鐘左右,加入泡好的木耳,翻炒后繼續焖煮2分鐘,再加入蒜薹段, 加鹽翻炒均勻即可出鍋。 如果喜歡吃辣的還可以加點辣椒一起炒。

 

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肉丝炒土豆丝全家人都爱吃的一道家常菜,营养丰富做法简单,口感清爽脆嫩,虽然卖相不佳,但是口味还是很不错的。土豆一个也就一块多钱,不过现在猪肉卖得有点儿贵,炒这盘菜成本大约10元钱。做法:猪瘦肉切丝,用生抽酱油腌制备用;土豆去皮切丝,青椒去蒂切丝备用;炒锅上火烧热,放食用油,把肉丝放进去翻炒断生,再放进土豆丝翻炒至半熟,加青椒丝、盐继续翻炒至熟透即可。香菇油菜口感清爽,炒出来的香菇有种肉肉的感觉,做法又简单,随便装个盘就很漂亮,所以家里也经常做这道菜。香菇和油菜虽然搭配起来好看,但真是不贵,这一盘菜的成本约5元钱。做法:油菜洗净,切开后放到开水锅里焯熟,摆盘备用;香菇切小块,放到开水锅里焯熟,再捞出沥水。炒上火烧热,放食用油,把香菇块放进去翻炒,加生抽酱油翻炒入味,喜欢味重的可以加点盐,加一小碗热水,炖煮入味后盛出,浇在焯熟的油菜上面即可。松花蛋拼盘从小就爱吃的松花蛋,我们老家那边,以前是家里有客人来,都会切一盘松花蛋,剥开壳就能吃,每个松花蛋切成六份,摆好后,再淋上生抽酱油就可以了。如果有姜,挤点姜末放在上面,更好看,也更营养。松花蛋每个约1.5元,这一盘只需要3个松花蛋就够了,花费不到5元,个个溏心,很好吃。豆制品拼盘这个豆制品是在超市买的现成的,一份只要8块钱,可谓物美价廉,微咸微辣,很是下饭,大人一般会更喜欢吃。

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如果家里临时来客人,来不及准备太多菜, 超市的熟食柜台可以帮很大忙。以前在妈妈家的时候,家里如果临时来了亲戚或朋友,正好是饭点,来不及做新菜,我妈就会快速地去熟食店买来各种熟食,很快就能摆一大桌菜了,不会影响招待客人。再加上我自己蒸的全麦面粉加芝麻盐制作的馒头花卷,层层香软,十分好吃。我是北方人,喜欢吃面食,所以经常会自己做面食,这种芝麻盐卷子也是我们老家常吃的一种面食,用炒熟的白芝麻碾成粉末,拌上盐调成馅,发好的面擀成饼,刷一层油,撒上芝麻盐,再卷起来,切成小块, 醒发后上锅蒸熟即可,又省事又好吃。
簡簡單單的幾道家常菜,大家圍坐在一起,邊吃邊聊,只有自己家的孩子在身邊,也不會感覺吵鬧,這種家的氛圍是飯店裡比不了的。 不過做飯的人還是挺辛苦的,雖然做一頓飯菜只要一小時,但買菜、做飯、飯後清潔,加在一起,卻是很佔時間的,如果想要自己輕鬆點,出去吃飯倒是省了很多事兒。

台長: retetgrestgresrfg
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