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2022-03-21 10:14:32| 人氣20| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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這一桌早餐家人可喜歡了,每一樣都受歡迎,最後是碗光碟凈,不難哦,半小時搞定!

 周圍的朋友對我家印象最深的是早餐,每天發朋友圈總有許多人誇讚,邊說邊羨慕,紛紛說做我的家人有福氣

其實也沒啥,我家早餐用的食材都跟大家差不多,沒用什麼特殊的,無非就是經常做飯經驗豐富一些,再加上摸准了家人的口味,所以在能保證吃著順口的同時營養小豐富些,當然了,也要吃著健康才行! 普通家庭的小日子,花錢不多還要吃得好,合理安排,做到早餐吃好還要不忙活,其實也就少睡半小時的事兒!

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瞧瞧寶媽又給家人做了什麼好吃的:南瓜麥片小米粥+煎豬肉韭菜餡餃子+熱壓三明治+拌雞蛋片。

這一桌早餐家人可喜歡了,每一樣都受歡迎,大兒子上班離家遠住單位,所以現在每天只需要做三口人的飯就夠了。 這一桌早餐,雞蛋、乳酪、南瓜、小米、麥片、餃子小豐盛,飯量掌握得也剛剛好,最後是碗光碟凈,成就感十足

南瓜麥片小米粥,這個粥好喝還有營養,早餐吃它舒服還養胃。 以往做這個粥我都是只用南瓜和小米兩樣食材,這回熬粥發現水有點加多了,順手抓里2把即食燕麥片,嘿,沒想到真好喝呀,粥變得黏糊了,口感也滑溜,再配上南瓜的香甜,這早餐絕了,很值得經常吃。

食材(三人份):小米3大把,即食燕麦片2大把,板栗南瓜1大块

做法:小米洗净,下入开水锅里,再把南瓜洗净去瓤切小块,一起下锅熬煮15分钟至南瓜软烂,再抓入2把即食燕麦片搅匀,再次开锅就关火。

拌鸡蛋片,在我家总吃也不烦的就是这个拌鸡蛋片。记得一次朋友带孩子来家,往上端菜的时候发现是单数,我们这里讲究待客得是双数的菜,所以就凑数做了个拌鸡蛋片,没想到被孩子们给抢了,可见多受欢迎。后来朋友跟我说,家里只要是白煮蛋,通通拌着吃,家人都喜欢!

食材(3人份):鸡蛋3个,生抽,香油

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做法:鸡蛋洗净冷水下锅,盖上盖子中火煮开锅,1分钟后关火,焖10分钟即可(我是睡前就把鸡蛋煮好了,早起倍儿省事)。捞出过凉至不烫手,剥皮后用切蛋器切片,码盘,淋上2大勺生抽,再淋上3勺香油即可

热压三明治,天冷了早餐就要吃点热乎的,三明治也变成了热压款,好在得力的厨电是厨房好帮手,也为厨艺加分!这是我家小学生的早餐,三明治里夹了2个奶酪片,把钙补得足足滴!

食材(1人份):吐司2片,奶酪2片,鸡蛋1个

做法:用早餐机先煎蛋至熟,铲出,按照1片吐司+1片奶酪+煎蛋+1片奶酪+1片吐司的顺序叠压,合拢早餐机,热压2分钟即

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煎豬肉韭菜餡餃子,要說啥餡餃子最好吃,我覺著當屬豬肉韭菜的,雖然現在的韭菜有點小貴,既然馋了就做起來。 我家寶爸最喜歡的就是煎餃子,所以每次我都會多包出1盤,早餐的時候用電餅鐺煎著吃。

做法:頭一天煮好的餃子都碼在放了植物油的電餅鐺上,上下火烙制5分鐘,都不用翻麵,外皮金黃就可剷出上桌,那叫一個香!

台長: retetgrestgresrfg
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