皮脂膜是個好東西啊，絕對是皮膚忠誠的「保鏢」，不僅可以防止水分流失，還因其呈弱酸性的特點，具有消滅細菌的作用，堅守城門好士兵~但我們也都知道，凡事過尤不及！ 當「保鏢過多」，必然會帶來各種問題，比如交通堵塞問題... 當油脂分泌過多，整個毛孔中堆滿了油脂，可憐的毛孔"肚子就被撐大了"。 這也是為什麼毛孔粗大的皮膚大多是油皮的原因。油脂堵塞毛孔不及時清理，會出現閉合性粉刺，日積月累就被塞滿了，毛孔超負荷接納不了，就會衝破角質皮層，粉刺氧化后就變成了黑頭，並且很堅硬。 毛囊周圍的膠原蛋白，原來排列得很緊致均勻的膠原蛋白的佇列，長期被一顆堵在毛孔裡面的油脂擠壓之後變性無法復原。 此時的毛孔就會越長越大。
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痘痘
油脂過度，有利於細菌的滋生，痤瘡桿菌大量繁殖，毛囊出現炎症，造成紅腫型的痘痘。 痘痘完全好了以後，輕者毛孔粗大、色素沉著，重者形成痘坑。 因為在痘痘炎症期時，皮膚受損，膠原蛋白、彈性纖維同樣受損，無法供給皮膚養份，產生毛孔粗大或痘坑。
紫外線
外界主要的因素就是紫外線，雖然咱看不見它，但它無時不刻在攻擊著皮膚，一個不小心，紫外線激發出來的大量氧自由基就破壞了膠原蛋白，家底再厚也扛不住，日積月累的消耗。 會造成明顯的鬆弛、失去彈性等老化現象，也稱肌膚光老化。 而鬆弛之後就是.... 毛孔擴張粗大。
空氣環境
皮膚長時間處於灰塵污染較大的環境中，污染物容易附著在皮膚上，沒有及時清理乾淨，也會造成毛孔堵塞; 經常進出廚房，沒有做好清潔工作，油污會使皮膚更加油膩，毛孔粗大。 黃臉婆就是這麼熬出來的..
豬肝：含有豐富的維生素B6和維生素B2，可調節皮脂分泌，使毛孔不會被油脂、污物阻塞。
胡蘿蔔：維生素含量很高，可以強健肌膚、預防皮膚老化鬆弛; 還含有較多的維生素B6，可預防油脂分泌過多。
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魚：富含蛋白質和天然維生素A，脂肪含量卻很低，能延緩皮膚衰老，避免皮膚鬆弛和油脂分泌過多。
冬瓜：降脂作用明顯，常吃能去除體內多餘的脂肪和水分，減少皮脂的分泌，預防毛孔粗大。
白菜：含有較多的維生素和纖維素，能促進排毒，加快皮膚色素的排出，避免它們在毛孔中堆積。
肉皮：含有豐富的膠原蛋白，可增強皮膚的彈性和活力，延緩衰老，避免出現鬆弛型毛孔粗大。
檸檬：維生素C含量很高，有收斂皮膚的作用，食用或外用都可以收緊毛孔。
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