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2022-03-07 11:37:33| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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百香果怎麼吃最好

百香果可以排毒養顏、緩解疲勞、通腸胃、緩解便秘，而其中百香果所含有的營養可以幫助減肥者減少人體對脂肪的吸收，增加飽腹感，而長期食用百香果可以降低體內脂肪，對減肥者有很大的説明，所以百香果在不破壞本身營養價值的情況下，直接吃或者將它做成飲品是最好，可以讓人體更好的吸收百香果之中的營養，百香果飲品在這個季節還可以消暑降溫。

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百香果的吃法：
 
如果是單單是百香果的吃法其實很簡單的，準備一個百香果和一個小勺子，選取一個百香果，從梗四周的位置刨開，然後直接用一個小勺子挖著吃。
 
蜂蜜百香果：
 
準備幾顆百香果、蜂蜜，若是怕酸可再準備一些白糖備用。
 
 
蜂蜜百香果的做法：
 
1、剖開百香果，將百香果肉挖出來，放入杯子之中。
2、用溫水沖泡百香果肉，用勺子攪拌一下。 （注：香果不能用開水沖泡，開水過高的溫度會破壞百香果本身的營養，這樣百香果就沒了本身的營養價值了）
3、再加入蜂蜜攪拌，可試喝一下，若是覺得太酸，按口味放入些許白糖就好。

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