年關已到,春節將至。 對於中國人來說,春節不僅是一年之中最重要的一個節日,還是闔家歡聚的好日子! 大年三十除夕夜,一家人聚在一起,有說有笑,吃著象徵團圓吉祥的年夜飯,迎接著新的一年的到來,特別愜意!
年夜飯涼菜清單,營養好吃寓意好,5分鐘上桌,比大魚大肉受歡迎! 說到年夜飯,最先上桌的就是涼菜了! 涼菜不僅開胃爽口,做起來也特別簡單,上桌以後比大魚大肉還搶手! 下面,廚娘就與大家分享5道好吃好做,寓意吉祥的涼拌菜做法!
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第一道:【涼拌白菜】
白菜諧音"百財",寓意:招財、聚財、財源滾滾!
準備食材:白菜、雞蛋、龍口粉絲、大蒜、香菜、鹽、米醋、蠔油、雞精、香油、食用油。
1.取一個白菜心,將白菜葉掰下來,清洗乾淨,瀝干水分后,切成細絲,取一個碗,打入2個雞蛋,將蛋液打散,鍋內加入適量油,將油燒熱后,倒入蛋液,煎成雞蛋餅后,稍微放涼,切成細絲。
2.取一個盆,放入一把龍口粉絲,加入適量的開水,浸泡20分鐘,將粉絲泡軟后,對半切開,裝入盆中,加入白菜絲和雞蛋絲,加入適量的鹽、雞精、蠔油、米醋、蒜末、香油,攪拌均勻,裝入盤中,撒點香菜,即可食用。
第二道:凉拌菠菜】
菠菜颜色像翡翠,象征着健康和力量,寓意:身体强壮,健康如意!
准备食材:菠菜、花生米、大蒜、盐、醋、白糖、白芝麻、辣椒油、花生油。
1.取一把菠菜,清洗干净后,切成大段,锅内加水烧开,滴两滴食用油,先将菠菜梗放入锅中,焯水10秒钟后,放入菠菜叶,搅拌均匀,将菠菜烫熟后,捞出过凉。
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2.菠菜过凉后,捞出,挤一下水分,装入盆中,加入提前炒熟放凉的花生米,加入适量的盐、醋、白糖、蒜末、白芝麻、辣椒油,搅拌均匀。
3.取一个碗,将拌好的菠菜装入碗中,按压结实,在碗口上盖上一个盘子,快速地倒扣盘子,翻一下面,将菠菜倒扣在盘子中,即可食用。
第三道:【凉拌芹菜花生米】
芹菜谐音“勤财”,寓意:勤劳、财富,勤劳致富!
准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、葱、姜、香叶、八角、桂皮、盐、鸡精、生抽、蚝油、香油。
1.取一把花生米,用清水浸泡2个小时后,放入锅中,加入适量的盐、葱段、姜片、八角、桂皮、香叶,加入适量的清水,将花生米煮熟后关火,将花生米浸泡在汤汁中,自然放凉,让花生米更入味。
2.胡萝卜洗净后,去皮,切成小块,芹菜去掉叶子后,清洗干净,切成小段,将芹菜和胡萝卜放入开水锅中,加入适量的盐,滴两滴食用油,搅拌均匀,将芹菜和胡萝卜煮至断生后,捞出,沥干水分。
3.将芹菜、胡萝卜和花生米,一起装入盆中,加入适量的盐、鸡精、生抽,再加一点香油和白糖,搅拌均匀后,即可食用。
第四道:【炝拌西蘭花】
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西蘭花是「蔬菜皇后」,不僅營養豐富,還可以消滅體內的細菌,寓意:健康長壽,幸福安康!
準備食材:西蘭花、胡蘿蔔、黑木耳、大蝦、大蒜、鹽、料酒、蠔油、白糖、香油。
1.將西蘭花,掰成小塊,清洗乾淨,取一根胡蘿蔔,清洗乾淨后,切成薄片,取適量黑木耳,用溫水泡發好后,清洗乾淨,鍋內加水燒開,將西蘭花、胡蘿蔔和黑木耳放入鍋中,煮熟以後,撈出過涼。
2.取幾個大蝦,清洗乾淨后,去掉蝦線,放入鍋中,加入適量的清水,加入適量的蔥段、薑片,少加一點料酒,將大蝦煮變色后撈出,將蝦殼去掉,將蝦仁取出。
3.將西蘭花、胡蘿蔔、黑木耳和蝦仁,一起裝入盆中,加入適量的鹽、蒜末、白糖、蠔油、香油,翻拌均勻后,裝入盤中,即可食用。
第五道:【涼拌洋蔥】
洋蔥的顏色是紫色的,在古代是一種大吉的顏色,寓意:紫氣東來、幸福吉祥!
準備食材:洋蔥、柳丁、香菜、花生米、干紅辣椒、鹽、陳醋、生抽、白糖、食用油。
1.取一個洋蔥去皮以後,切成細絲,取一個柳丁對半切開,香菜清洗乾淨后,切成小段,將洋蔥絲裝入盆中,加入適量的香菜,加入提前燒熟放涼的花生米。
2.熱鍋加油,取2個干紅辣椒,切成小段,放入鍋中,將辣椒炸香以後,關火,將辣椒和辣椒油,一起澆在花生米上,加入適量的鹽、生抽、陳醋,加入適量的白糖提鮮。
3.取一半柳丁,將橙汁擠入盆中,用手輕輕地抓拌均勻后,裝入盤中,即可食用。
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