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患者可能了解，吸煙能致肺部疾病，但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。 飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導致治癒的前列腺炎復發。

　　前列腺炎不能吃辛辣食品
 

大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜餚的口感，但是也能引起血管擴張和器官充血，對於前列腺炎患者來說，這些食物吃不得，否則就會導致前列腺炎遷延難愈。
 

有些肉類是前列腺炎不能吃的

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狗、牛、羊肉，海鮮等，這些肉類食品多被認為是壯陽，增強活力的佳餚，而中醫認為前列腺炎是濕邪所致，因此壯陽的藥物用到利濕上，其作用就有可能不如人意。 另外經過多年的臨床觀察，吃上述肉類多能導致病情加重。
 

前列腺病如何預防
 

1、補充鋅元素：由於微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對防治前列腺疾病可能有一定效果。 也可遵醫囑口服硫酸鋅片。
 

2、多喝開水：每天喝2000毫升以上白開水、多吃新鮮水果蔬菜、少吃高脂肪飲食、戒煙酒、少吃辛辣食品。

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3、避免酗酒和食用大量辛辣食物：辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀，並且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。 清淡、規律的飲食，可減輕前列腺充血。
 

4、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。 在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
 

5、定期驗血：做直腸指檢這是早期發現前列腺增生導致腎臟損害以及前列腺癌的重要方法。 50歲以上的老年人，每半年或1年都應接受腎功能檢查和直腸指診檢查。