我們身體很疲乏的時候我們都會想要按摩來緩解一下的，但是很多人都會說沒有按摩器我們應該怎麼按摩才好呢，只靠雙手太累了，其實生活中常見的物品都是按摩器，知識你不知道而已，下面就跟小編一起來瞭解一下的哦。
生活用品竟然都可以作為按摩器來使用，是不是覺得很神奇，那麼我們應該怎麼來做的呢？
全身按摩用品
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木梳---頭部按摩器
頭是手三陽經和足三陽經彙聚的部位，同時也是人體其他經脈、幾十個穴位和十余個特定刺激區集合的地方，有"諸陽之會"的美稱。 用木梳梳理頭髮，可以疏通氣血、醒目怡神。 如頭痛、偏頭痛、三叉神經痛或神經衰弱的人，清晨用木梳背由前額經頭頂至後頸、自中間向兩邊輕輕叩打頭皮3-5分鐘，繼而用梳齒以適當的力度、同樣的順序反覆梳頭，每次5-10分鐘，對病症有緩解作用。
硬幣---背部刮痧器
中醫認為，人體很多不適都是由於氣血淤滯、經絡不通造成的，用硬幣由上到下進行刮拭可以暢通經絡，至皮膚潮紅發熱，出現散在紅紫色淤點，也就是出"痧"，意味著"邪出毒盡"。
這樣做可以促進局部血液迴圈，消除肌肉緊張、痙攣的狀態，解除疼痛。 感冒初起、頸、腰部疼痛的人，先在背部塗抹少許食用油，或用溫水作為潤滑劑，用一枚清潔的硬幣沿脊柱正中、脊柱兩側各兩條側線的順序由上到下進行刮拭，至出痧為止。
熱水袋、吹風機---熱敷
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用熱水袋外敷，或用吹風機的熱風吹某個部位，可使局部血管擴張，促進局部和周身的血液迴圈，加速新陳代謝，對因受寒引起的胃痛、關節疼痛都可起到緩解作用，還能加強按摩效果。
核桃---手部按摩器
手掌和腳底一樣，都有人體器官的反射區，單單一隻手就有70多個病理反射區和治療穴位，而握上兩個核桃，通過擠壓、摩擦，充分調動了所有手部骨骼、關節，就可以刺激按摩手部穴位相關的病理反射點，使內臟不斷受到良性刺激，逐漸強化其功能，還可增強末梢血管的舒縮能力，對常常感到手部冰涼、麻木的人，及老人非常適宜。
擀麵杖---痛點按摩器
勞累了一天的人們免不了這裡酸那裡累，拿一根小擀麵杖，手持一端，用另一端對著不舒服的地方進行點、按、壓，然後對著局部肌肉輕輕叩擊則能明顯緩解不適。 使用時，注意力度適中，否則舊痛未除，新痛又起。
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米粒---耳穴按摩器
人體許多器官都在耳朵上有反應點，我們稱之為耳穴。 通過刺激相應的位置就可以治療相應的疾病。 如時常感到眼睛酸困不適的人，可用一小片膠布將米粒貼在耳垂中央的"眼"穴。 建議每晚先用米粒按摩「眼」穴2-3分鐘后，再用膠布貼敷固定，次日上班前重複按摩后取下即可。
我們身體很疲乏的時候我們都會想要按摩來緩解一下的，但是很多人都會說沒有按摩器我們應該怎麼按摩才好呢，只靠雙手太累了，其實生活中常見的物品都是按摩器，知識你不知道而已，下面就跟小編一起來瞭解一下的哦。
生活用品竟然都可以作為按摩器來使用，是不是覺得很神奇，那麼我們應該怎麼來做的呢？
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