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（3）番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。 將蛋黃磕入碗攪散備用。 番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

（4）黃豆皮100克，水煎服，每日3次。

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2、寶寶虛證便秘：特點是大便時秘，排便困難，或大便先幹后稀，並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食慾不振等症。

（1）韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

（2）新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

（3）蘿蔔籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

（4）黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。 或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、麵包內，每日1-2次。

（5）地瓜煮食。

（6）杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。 將前三味洗净去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

寶寶便秘護理注意事項

1、4個月以上的寶寶，可喝些果汁或菜汁。 如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝，柳丁、蘋果、西瓜榨汁喝。 寶寶太小，應先喝1-2勺，如沒有異常，再逐漸加量。

2、寶寶滿5個月，就應增加輔食，好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。 蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。 還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利於促進腸蠕動。

3、養成定時排便好習慣。

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一般來說，寶寶3個月左右，媽媽就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。 每天早晨餵奶后，媽媽就可以幫助寶寶定時坐盆，併發出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

4、做做寶寶操。 運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。 媽媽可以常幫寶寶做做寶寶體操。 對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。