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 愛美之心，人皆有之。 然而，不少人習慣熬夜，晚晚淩晨1點才睡覺，幾年下來黑眼圈跟熊貓似的嚇死人。 有了黑眼圈，不僅影響容貌，是不是還代表著腎虛呢？ 廣東省第二中醫院腎內科副主任中醫師雷天香告訴您真相德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假

雷天香說，黑眼圈的發生，不能只歸咎於熬夜。 一般來說，黑眼圈常有以下三大原因：
如果經常熬夜，陽氣得不到陰液濡養，容易引起氣血運行不暢，這就是中醫所說的"陽不入陰"。 其次，眼睛周圍的皮膚比較薄弱，周圍的氣血運行不暢或淤血會表現出皮膚顏色發黑。

體質偏寒的人群，除了臉色發白，眼圈顏色也會變深。 雷天香認為，寒凝導致氣血運行不暢，淤血停留在眼底下的皮膚，所以就有黑眼圈了。

生活忙碌，作息緊張人群，尤其是長時間用電腦的人群，過度用眼之後周圍的血運出現運行不暢，也會出現黑眼圈及局部皺紋，乾紋以及細

中醫認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，表現有所不同。

表現為：腰酸、兩腿無力、眩暈耳鳴，脫髮齒松、盜汗失眠、尿黃、大便乾燥。 男子陽痿、早泄、遺精，婦女經少經閉或見崩漏，形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽乾顴紅，小便黃、大便乾等。
表現為：腰膝酸痛或腰背冷痛、畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈、精神萎靡，舌淡胖苔白，男性易陽痿早洩，婦女易宮寒不孕等。
 　　雷天香認為，如果出了黑眼圈還合併有以下癥狀，那麼可能就是腎虛了。

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（1）夜尿頻繁：夜尿頻繁，每晚超過3次，且睡前沒有過量飲水。（2）腰酸腰痛：出現腰酸及腰痛癥狀，女性月經顏色偏暗偏深

如果黑眼圈嚴重，還有尿頻、腰酸腰痛，最好平時也注意補腎、養腎。 雷天香特別介紹了三個妙招來補腎虛

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足三裡穴歸屬足陽明胃經，有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、補腎等作用。 具體做法：每天按壓足三裡穴位，五分鐘一次，早中晚三次。