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 只要週邊的人知道你有在騎車，相信你一定被問過一堆「類似的問題」，問到耳朵快長繭了。

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不管是騎車要注意什麼，或者騎行褲裡面要不要穿內褲，如果你跟我有同樣的狀況，歡迎直接分享這篇文章給對方，省時省力又方便。

騎行褲裡面穿內褲

你有看過選手的屁屁上有一條三角褲的痕跡嗎？

我不知道提醒過多少人了，但三不五時還是會有人問我「騎行褲裡面要穿內褲嗎」？

騎行褲的設計都是必須緊貼著肌膚，吸收汗水並讓風快速的吹乾。 如果你裡面還多穿了內衣褲，不但排汗效果變差，更會增加衣服磨擦面積，對於新手薄薄的皮膚而言，那可是一場災難。
沒有帶足夠的水和食物
 很多新手總是高估自己的實力，騎 50km只帶一瓶水，隨身口糧都不帶。 結果真的渴了、餓了才在那邊驚慌失措。
記得不論去哪裡都要帶兩瓶水，營養棒或是巧克力，看到補給點記得確認身上的水和糧食是否充足。
對機械故障沒有應變能力
補胎是基本中的基本，一定要超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽

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如果不會維修又想騎車，那你應該確保你的騎乘範圍全部都在城市裡面，隨時都有可以替換的交通工具，又或者跟著一個會修車的同伴一起騎車。 當然最保險的方法還是自己要學怎麼維修。