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 之前給大家推薦了覆盆子汁，我是每天1袋，喝了兩個多月了，感覺頭髮比原來硬多了，白頭髮也少了。

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同事們也都在用，不起夜了，睡得好了，氣色好了。 長腿老闆更是說，你要推呀！ 我喝了睡得可好了。 我講我每周都推，她說這麼好，你要天天推呀。 讓更多人簡單用起來，省事。
我是每天早晨1袋覆盆子汁+1勺懷薑膏沖一杯水（400ml）喝。

• 但這個特別補，有些人身體痰濕重，喝了可能下巴起包，建議搭配通安茶一起，更穩妥。印度犀利士  印度犀利士5mg哪里买  印度犀利士ptt  印度犀利士哪里买  

• 我身體比較通，如果氣虛，搭配花潤春雨喝，很好喝。

• 要是心情不好，或者夢多，也搭配通安茶一起喝。

• 如果睡眠不好，就搭配酸棗仁膏。

• 身體虛寒就搭配懷姜膏！

很多朋友用了也有非常好的反饋👇🏻，朋友們說最多的是睡眠好了，還有說婆婆牙不酸了。 睡眠好是滋陰養氣養血了，牙不酸是補腎固精了。 頭髮濃密了。 我頭髮變硬，氣血雙補緣
我們酸棗仁膏、安馨膏助眠也很好，但那些都是古法膏方，有糖，這個只有一點果糖還有可溶性膳食纖維菊粉調味，好喝方便。 更適合減糖需求的人。

以下截圖來自公眾號留言和群內討論。

先給大家說一下禁忌吧。 只有一種人不適合，明代繆希雍《神農本草經》里描述為："強陽不倒者忌之。"

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如果你是一個男生，然後又經常硬硬的，陽氣特別旺盛，一定不要吃它！
覆盆子很全能，陰陽氣血雙補，是《神農本草經》的果部上品。